Benefícios do gengibre

Os benefícios do gengibre para a saúde são principalmente ajudar na perda de peso, acelerando o metabolismo, e relaxar o sistema gastrointestinal, prevenindo náuseas e vômitos. No entanto, o gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.

O gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, iogurtes ou saladas. A seguir estão listados 6 benefícios desse alimento.

1. Auxiliar na perda de peso

O gengibre auxilia na perda de peso porque atua acelerando o metabolismo e estimulando a queima de gordura corporal. Os compostos 6-gingerol e 8-gingerol, presentes nessa raiz, atuam aumentando a produção de calor e suor, o que também ajuda no emagrecimento e na prevenção do ganho de peso.

2. Combater azia e gases intestinais

O gengibre é bastante utilizado para combater azia e gases intestinais, devendo ser consumido principalmente na forma de chá para obter esse benefício. Esse chá é feito na proporção de 1 colher de gengibre para cada 1 xícara de água, e o ideal é que sejam ingeridas 4 xícaras de chá ao longo do dia para se obter a melhoria nos sintomas intestinais.

3. Atuar como antioxidante e anti-inflamatório

O gengibre tem ação antioxidante no corpo, agindo na prevenção de doenças como gripes, resfriados, câncer e envelhecimento precoce. Além disso, ele também tem ação anti-inflamatória, melhorando os sintomas de artrite, dor muscular e doenças respiratórias, como tosse, asma e bronquite.

4. Melhorar náuseas e vômitos

O gengibre ajuda a reduzir as náuseas e vômitos que frequentemente ocorrem durante a gravidez, tratamentos de quimioterapia ou nos primeiros dias após cirurgias. A melhora desses sintomas é obtida após cerca de 4 dias de consumo de 0,5 g de gengibre, o que equivale a cerca de ½ colher de café de raspas gengibre que devem ser tomados de preferência pela manhã.

5. Proteger o estômago contra úlceras

O gengibre ajuda a proteger o estômago contra as úlceras porque ajuda no combate à bactéria H. pylori, principal causadora de gastrite e úlceras estomacais. Além disso, o gengibre também previne o aparecimento do câncer de estômago, que na maior parte dos casos está ligado a alterações nas células provocadas pela úlcera. Veja quais são os sintomas da gastrite provocada pela H. pylori.

6. Prevenir o câncer cólon-retal

O gengibre também atua na prevenção de câncer cólon-retal, pois possui uma substância chamada 6-gingerol, que impede o desenvolvimento e a proliferação de células cancerígenas nessa região do intestino.

É possível retirar seu FGTS para fins imobiliários

O FGTS (Fundo de Garantia por Tempo de Serviço) é um auxílio ao trabalhador brasileiro que foi demitido sem justa causa, depositado na Caixa Econômica Federal. O valor do FGTS pode ser sacado em variados casos, como por exemplo: demissão por justa causa, aposentadoria, falecimento do trabalhador quando o mesmo for acometido por doenças em específico, suspensão do Trabalho Avulso, rescisão do trabalho por força maior, com idade igual ou superior a 70 anos, para aquisição de moradia própria ou dívida de pagamentos, dentre outros motivos.

Quem desejar retirar seu FGTS para fins imobiliários, pode garantir de vários benefícios, O trabalhador pode retirar seu Fundo de Garantia quando necessitar de:

Compra de imóvel:

Para quem deseja comprar um imóvel com o valor do FGTS, poderá retirá-lo a qualquer momento mediante apresentação de documentação exigida no ato (carteira de trabalho, comprovante de residência atual, certidões de nascimento e casamento, CPF e carteira de identidade, além de certidão de matrícula ou cópia do IPTU do imóvel a ser adquirido – que demonstre situação regular para a aquisição). O beneficiado também precisa ter, no mínimo, três anos de carteira de trabalho assinada não contínuos, não possuir financiamento ativo no SFH (Sistema Financeiro de Habitação) em qualquer parte do Brasil, estar trabalhando ou habitando no mesmo local em que o novo imóvel será adquirido e não possuir casa própria no mesmo município do novo imóvel.

Reforma de imóvel

Por lei, a Caixa Econômica Federal não libera o valor do FGTS para ser utilizado em reformas de imóveis. Porém, libera dois tipos de empréstimos: o Fimac FGTS é um empréstimo para quem tem FGTS com o valor máximo de R$20 mil; como também o Construcard da Caixa, um empréstimo compra de material de construção para reformas, com um prazo de até 238 meses para quitar a dívida das parcelas.

Financiamento Imobiliário

O beneficiário pode retirar parte do Fundo de Garantia para financiar um imóvel. Para isto, o beneficiário deve seguir os mesmo passos de quem vai realizar uma compra de imóvel (primeiro item).

Liquidação do saldo devedor

O beneficiário poderá utilizar do valor do seu FGTS para quitar totalmente sua dívida de um imóvel ou pagar uma parcela do saldo total devedor, contanto que o contrato de financiamento realizado por uma instituição bancária esteja assinado no âmbito do SFH (Sistema Financeiro de Habitação).

Pagamento de parte do valor das prestações

O beneficiário poderá usar do Fundo de Garantia para diminuir em até 80% o valor das parcelas feitas em até 12 meses consecutivos, contanto que o contrato de financiamento esteja assinado no âmbito do SFH (Sistema Financeiro de Habitação).

Fonte: http://www.sitedecuriosidades.com/curiosidade/quando-pode-ser-usado-o-fgts.html

Como fazer BO pela internet

Como fazer BO pela internet?

Para facilitar a vida dos cidadãos que precisam denunciar e registrar alguns tipos de crimes, diversos Estados brasileiros criaram serviços online para registro de BO. Para aqueles que não sabem, BO é um documento oficial da Polícia Civil. Este registro pode ser feito em várias situações, sendo que as mais comuns são no momento da perda de documentos e quando o cidadão sofre algum dano físico, material ou moral. No Rio Grande do Sul, o registro pode ser feito através do site: www.delegaciaonline.rs.gov.br
Depois do BO concluído, os cidadões podem acompanhar a solicitação e podem também imprimir o documento. 
Acesse o site da Delegacia Online, para mais informações.

Vereador Francisco da Mensagem

Vereador Francisco da Mensagem

Trecho da entrevista do Vereador Francisco da Mensagem (06/10)

Proposição de agencia Banrisul na região do grande Guajuviras